아픈 곳을 찾는 것에서 시작해
아픈 방식과 시간까지 이어서 봅니다
같은 허리 통증도 오래 앉아 있을 때, 몸을 숙일 때, 아침에 일어날 때 느낌이 다를 수 있습니다.
통증의 위치만이 아니라 언제 시작되고 어떤 움직임에서 달라지는지를 함께 살펴봅니다.
지금 가장 신경 쓰이는 곳부터 살펴봅니다
같은 부위가 아파도 불편한 동작과 시간대는 다를 수 있습니다. 먼저 부위를 고르고, 실제 생활에서 언제 불편한지 살펴보세요.
목 · 어깨
고개와 팔을 움직일 때, 오래 앉아 있을 때의 변화를 살펴봅니다.
같은 부위라도 통증의 모습은 서로 다릅니다
움직일 때만 아픈지, 가만히 있어도 불편한지, 오래 쓰고 난 뒤 심해지는지에 따라 이야기가 달라집니다.
저림이나 당김이 함께 있는지, 아침과 저녁 중 언제 더 불편한지도 중요한 단서가 됩니다.
진료에서는 “어디가 아픈가” 다음에 “언제, 어떻게 아픈가”를 이어서 봅니다.
갑자기 시작됐는지,
반복되는지, 오래 이어졌는지를 봅니다
갑자기 시작된 통증
운동이나 작업 중 삐끗했거나 평소와 다른 움직임 뒤 갑자기 시작된 경우.
반복되는 통증
한동안 괜찮다가 특정 자세나 활동을 하면 비슷한 불편이 다시 나타나는 경우.
오래 이어지는 통증
몇 달 이상 불편이 이어지거나 치료 후에도 계속 신경 쓰이는 경우.
통증의 단서를 하나씩 확인합니다
통증 부위와 움직임, 시작된 경과를 함께 봅니다. 저림·힘 빠짐 등 동반 증상이 있으면 진료의 우선순위가 달라질 수 있습니다.
통증의 위치와 범위
가장 불편한 곳과 주변으로 이어지는 느낌을 확인합니다.
움직임과 가동범위
어떤 방향이나 동작에서 통증 또는 제한이 나타나는지 봅니다.
주변의 긴장과 압통
통증 부위뿐 아니라 주변 근육과 조직의 상태도 함께 살펴봅니다.
저림 · 당김 등 동반 증상
불편함이 어디까지 이어지고 어떤 상황에서 달라지는지 확인합니다.
기존 진료와 치료
이미 받은 진료나 치료, 복용 중인 약이 있다면 함께 참고합니다.
업무 · 운동 · 수면
반복되는 자세와 사용 패턴이 증상과 어떻게 연결되는지 살펴봅니다.
통증이 있다고
모두 바로 치료부터 하는 것은 아닙니다
큰 외상 뒤 시작된 심한 통증, 새롭게 나타난 뚜렷한 근력저하나 감각 이상, 발열 등 전신 증상과 함께 나타나는 통증처럼 다른 평가가 먼저 필요한 경우가 있습니다.
치료방법을 미리 정하기보다 지금 필요한 평가가 무엇인지부터 판단합니다.통증을 줄이는 치료와 움직임의 변화를 함께 봅니다
불편한 움직임과 통증 부위를 바탕으로 침치료를 구성합니다. 약침·부항·온열·기기치료 등의 적용 여부와 이유도 설명드립니다.
침치료
통증이 나타나는 부위와 주변의 긴장, 움직임에서 확인되는 불편함 등을 고려해 침치료를 시행합니다.
약침치료
통증 부위와 치료 반응을 바탕으로 약침을 함께 적용할지 설명드립니다.
부항치료
부항 적용 부위와 자극, 자국에 대한 부담을 함께 고려해 시행 여부를 정합니다.
기기구를 이용한 뜸치료
기기구를 사용해 온열감을 조절합니다. 뜨겁거나 불편한 느낌은 바로 말씀해 주세요.
견인 · 자기장치료
견인·자기장치료는 목·허리 증상과 치료 목적에 따라 적용하며 모든 분에게 같은 기기를 사용하지는 않습니다.
한약치료
통증이 이어지는 과정과 수면·소화·복용약 등을 함께 듣고 한약 처방의 목적과 복용 계획을 설명드립니다.
처음 불편했던 동작이 어떻게 달라지는지 봅니다
통증 숫자만 낮아졌는지보다 실제 생활에서 움직임이 어떻게 달라지는지도 함께 살펴봅니다.
부위와 상황별로
궁금한 내용을 찾아볼 수 있습니다
허리·골반, 목·어깨, 무릎처럼 부위별로 나누고 실제로 자주 궁금해하는 상황을 함께 정리합니다.
허리 · 골반
갑자기 시작된 허리 통증과 자주 생기는 걱정부터 정리했습니다.
목 · 어깨
팔을 들 때 아픈 어깨부터 목의 뻣뻣함과 두통까지, 불편한 장면에 맞춰 살펴봅니다.
자주 묻는 질문
갑자기 허리를 삐끗했는데 바로 진료받아도 되나요?
네. 삐끗한 뒤 아픈 동작과 통증의 범위, 새 저림·힘 빠짐을 진료합니다. 큰 외상이나 뚜렷한 신경 기능 변화는 신속한 평가가 먼저입니다.
다른 의료기관에서 치료받고 있어도 진료가 가능한가요?
현재 받고 있는 치료와 복용 중인 약, 이전 진료 내용이 있다면 알려주시면 참고할 수 있습니다.
오래된 통증도 진료받을 수 있나요?
언제부터 어떤 양상으로 지속되었고 현재 어떤 불편함이 있는지를 살펴 치료 방향을 판단합니다.
통증이 한 군데가 아니라 여러 부위인데 같이 볼 수 있나요?
목·어깨와 허리처럼 여러 부위가 함께 불편한 경우에도 각각의 증상과 서로 연관되는 부분을 함께 살펴봅니다.
통증과 함께 저림이나 당김이 있어도 진료하나요?
네. 통증이 있는 부위뿐 아니라 저림이나 당김이 어디까지 이어지는지, 어떤 자세나 움직임에서 심해지는지도 함께 살펴봅니다.
계속 신경 쓰이는 통증이 있다면
지금 상태부터 살펴보세요
고개 돌리기, 의자에서 일어나기, 계단 걷기처럼 어려워진 동작부터 말씀해 주세요. 치료 뒤에도 그 동작이 얼마나 편해졌는지 비교하겠습니다.
진료안내
진료시간
위치
경기 오산시 내삼미로 85
우정프라자 2층 다온한의원
- 1호선 오산대역 1번 출구 · 도보 약 4분
- 세교 19단지 맞은편 상가, 버스정류장 바로 앞
주차
본 건물 지하주차장 무료
골목 진입이나 주차가 불편할 경우 선우중앙타워(세교서울이비인후과 건물) 주차가능
네이버 지도
경기 오산시 내삼미로 85 우정프라자 2층 · 오산대역 1번 출구 · 선우중앙타워 주차가능
